每天跑步2公里可能会有燃脂的作用，这是因为匀速跑步可以消耗大约100卡路里，相当于大约瘦3两的脂肪。然而，每个人的身体状况和素质不同，效果也各不相同。但是，只要坚持每天跑步，就可以提高身体素质并获得减脂瘦身的效果。为了有效燃脂，需要了解自己的身高、体重、体脂含量等信息，并在饮食上和运动方面进行匹配。同时，对于过度肥胖的患者，可以在面诊后使用药物、吸脂等治疗手段，以达到更好的瘦身效果。