酵素是一种短链脂肪酸，可以促进肠道蠕动，帮助排便。但酵素梅并不是减肥产品，它只能帮助调节肠道功能，让人体排出多余的废物。如果你服用酵素梅之后体重减轻了，很可能是因为你调整了饮食，控制了摄入的卡路里，而非酵素梅的功效。不过，我们人体内本身就含有上千种酶，它们是催化剂，参与新陈代谢、营养和能量转化等过程。因此，服用含有酵素的产品不会对身体健康产生显著危害。但由于酵素具有促进肠道蠕动的作用，最好不要空腹食用，以免引起腹泻等肠道疾病。另外，消化酶的作用并非帮助我们消耗能量物质，减少能量储存以减轻体重，而是将大分子食物分解成小分子，便于人体消化吸收。因此，酵素梅并非减肥神器，它只是帮助人体排出废物的一种保健品。