单靠节食3个月,有可能减重60斤吗?

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用户回答
有一个真实的案例,有一个同学在大学开学时住进宿舍时,体重有260斤,身高1米8。在接下来的一个月里,他每天只吃一个鸡蛋和一袋牛奶,结果体重下降到220斤。这个故事再次出现在我们的视野中,因为当我们毕业后再次相见时,他已经减肥到了只有170多斤的标准身材,运动成为了他的习惯。