节食来自真的可以减轻体重吗(节食真的有效)?

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用户回答
随着生活水平的提高,年龄的增长,很多女性朋友发现保持窈窕身材越来越困难。在少女时期,简单节食和运动就能减掉几斤体重。但过了25岁,要减脂肪就需要付出更大的努力。科学证明,从25岁开始,肌肉和脂肪比例逐渐改变,肌肉比例下降,而脂肪比例上升。体重增加的主要部分是脂肪,对健康也有一定影响,即肥胖。肥胖与遗传因素、饮食习惯、缺乏运动等因素有关。中医认为,减肥应从饮食、运动和中药调节身体的平衡着手,将多余的脂肪代谢掉,以达到健康减肥的目的。中药减肥相对安全,如“荷里活瘦身组合”,是一种良好的选择。年轻的女性应该保护好自己的身体,并慎重选择减肥药物。有需要可以咨询“荷里活瘦身组合”的24小时免费热线:400-6618-756。相信中药保健的方式会让我们更健康、更美丽。