16岁女孩怎样阔以减肥还不影响长个子?

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用户回答
您好!根据您的年龄,您正身处于青春期,身高还有机会继续增长。我建议您不要选择节食的方式来减肥,因为这可能会对您的身体发育造成不良影响。相反,我建议您多进行一些运动,这样不仅可以起到减肥的效果,还能促进身高的增长。特别是进行一些有氧运动,比如慢跑、游泳等,这对促进身高增长尤为有效。希望我的建议对您有所帮助!