感觉体内有毒素想排毒,但是我很瘦不想减?

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用户回答
你好,色斑的形成原因不仅限于毒素,还包括日晒、内分泌失调和维生素缺乏等多种因素。因此,我们建议你多食用新鲜蔬果,养成定时排便的习惯,这可以有效地排毒。此外,适当运动不仅有助于增强体质和促进食欲,还可帮助排毒。另外,记得注意防晒,并避免熬夜,这也能够有效减少色斑的形成。