早晨锻炼身体时穿塑身美体内衣好吗(“早晨塑身锻炼,穿美体内衣”)?

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用户回答
穿塑身衣进行运动并不明智。虽然穿上塑身衣看起来会瘦些,但实际上它并不能减少你的体重。此外,塑身衣贴身紧绷,导致血液循环和呼吸都受到限制,这对于进行运动来说非常不利。在运动时,我们的全身肌肉需要更多的血液与氧气供应,而穿着塑身衣会严重削弱运动效果。因此,我们建议在进行运动时避免穿着塑身衣,并谨慎使用它。