咖啡减肥是减水还是减脂肪(咖啡减肥的原理何在)?

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用户回答
咖啡中含有能够促进身体兴奋的成分kafeiyin,同时也具有帮助燃烧脂肪的作用,因此被视为一种减脂肪的方法。但是,减肥不仅仅是减少体重或脂肪,还要考虑身体的健康状况是否合理。所以仅仅单纯地减脂肪并不能称之为减肥,只是一种减脂的方式。同时,过度的减肥行为可能会对身体造成伤害,因此建议大家慎重选择减肥的方法。