西红柿减肥法是一种受欢迎的减肥方法，它可以让你在饭前轻松吃下一个西红柿，从而实现减肥的效果。有科学研究表明，在一天的三餐中，至少有两餐需要吃下一个中等大小的西红柿或者饮用180-250毫升的番茄汁，才能达到减肥的效果。通过这种方式，你可以实现减重的目的，同时也可以享受到美味的西红柿带来的健康益处。