原文存在一些表述不够清晰的地方。首先，关于问句中的时间，有一天和一年两种解释，容易引发混淆。另外，网络上快餐式茶艺师培训的现象很流行，但也存在误导的问题。而喝茶的问题则不一定与季节有关，关键问题是爱好口味和市场方便，西方人也一年到头都喝红茶，而在江浙地区，则有很多人一年到头都喝龙井绿茶。茶叶的储存条件非常重要，主要取决于保质期、密封和避光等多方面的因素。茶叶中含有一些成分，如茶多酚和咖啡因，这些成分能够刺激人体的肠胃和神经系统，有些人可能会出现茶醉。因此建议不要在空腹的情况下饮用绿茶，尤其是对于一些体质比较虚弱的人群。综合起来，喝茶的最佳方式是选择芽茶或嫩茶，且喝淡茶对身体最好。此外，中国绿茶是产量最大、消费最广的茶叶，大多数的绿茶名茶口碑是经过时间考验的，如龙井、碧螺春、炒青、毛峰等都是值得推荐的好茶。茶叶的质量可以从芽嫩、完整、汤色清晰等方面审视。