女朋友已经很瘦还要减肥，如何劝她不减肥?

对于身体健康来说，理想体重应该是身高减去105公斤，腰围不超过85公分。体重指数（体重（公斤）/身高（米）的平方）在正常范围内的女性则不需要再过度减肥。

虽然许多年轻女性都希望自己看起来更加完美，但更加纤瘦并不一定意味着更加迷人。相反，该为自己的身体增加适度的锻炼和其他形式的活动，以提升自己的健康指数。尤其是在这次疫情中，人们更加意识到了健康的重要性。