"> 步骤/方式1：按摩腹部燃烧脂肪按摩腹部有助于刺激脂肪细胞的代谢率，帮助脂肪燃烧。可以使用按摩霜或按摩工具，在腹部画圆或上下按摩的方式进行按摩。注意不要用过大的力量，以避免伤害肌肤。此外，可以搭配健康的饮食和适量的运动，达到更好的减肥效果。