白醋还是米醋起到的美容减肥的效果好?

此外，醋还有很多美容妙用： - 对于皮肤粗糙的人来说，可以将醋与甘油以5:1的比例混合涂抹面部，坚持每天使用，可以使皮肤变得细腻，减少皱纹。 - 如果你有脱发和头屑问题，可以用200毫升的醋加500毫升的水，洗完头发后用热水冲洗，每天一次，对防止脱发、头痒和头屑非常有效。 - 想要达到美甲的效果，可以在温水中加入半茶匙的醋，浸泡指甲，然后修剪。这样不仅容易修剪指甲，还可以清除指甲缝中的污垢，使指甲更加光亮晶莹。 - 洗澡时，可以放入些许醋进行浸泡，可以使肌肉放松，消除疲劳，让皮肤变得光滑。 - 想要皮肤变得嫩滑，可以先用香皂洗净脸和双手，然后用加入食醋的温水洗脸和手，保持5分钟，然后用清水洗净。长期使用可以使皮肤光洁嫩滑。 - 每天晚上洗脸后，可以用1份醋兑3份水，用棉球蘸取混合液涂抹脸部皱纹，并轻轻按摩几分钟后再洗去。这种方法可以消除细小皱纹。 - 对于粉刺不多的人来说，可以将5份醋与2份甘油混合均匀，涂抹于皮肤痤疮部位，坚持一段时间，可以逐渐淡化甚至消失，让皮肤变得光滑。 - 想要淡化雀斑，可以取适量的中药白术，加入白醋，密封于瓶中浸泡一星期。每天洗脸后，用浸泡过的醋擦拭面部雀斑，久而久之，雀斑将逐渐消退。

选购美容醋时，除了要留意标签外，还要注意醋的颜色和状态。市场上有合成醋和天然醋，要小心选择。合成醋是用化学方法制成的，没有营养价值，也没有醋疗的效果。合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失，而天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后呈现泡沫，不容易消失。