首先，镜头会让人看起来更胖。明星经常出现在摄像机前，镜头的特性会夸大人的身材，实际上明星真人要比镜头上看起来瘦一些。然而，为了在镜头下也能保持好的形象，明星不得不努力减肥。如果我们普通人九十斤已经很瘦了，明星就需要减到八十五斤才行。
其次，明星有着偶像的包袱。明星都希望自己在观众面前展现出美丽的形象。虽然我们可能不会太受人关注，但明星不同，他们是公众人物，常常受到大家的关注。为了在大家面前保持良好的形象，良好的身材是必需的。
最后，明星也承受着自身的压力。明星减肥通常比普通人更容易成功，因为他们有比普通人更大的压力。在娱乐圈中，完美是必须的，包括身材在内。如果明星的身材不好，观众们会批评他们，就像蒋欣一样，虽然演技很好，但因为身材较壮被人诟病。
明星作为公众人物，享受了鲜花和掌声，也需要维护自己的形象，时刻努力做到完美，避免引起观众的不满。然而，减肥应该保持健康，过度减肥对身体不利。