保持三餐中一餐吃水煮胡萝卜可以保持身材吗?

33

三餐

用户回答
来提问待回答
如果你能确保其他两餐不会补回少吃这一顿的热量，那么你应该可以选择少吃这一顿，不必担心身材问题。记住，除了这一顿之外的两餐，按照你原来的饭量来吃，身材自然会保持。
相关问答

保持三餐中一餐吃水煮胡萝卜可以保持身材吗?

134