身上的肉很软不容易减肥瘦了也很容易再胖?

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用户回答
病情分析: 您好,我们建议您采用科学的方法来减肥。每天进行有氧运动将有助于减少脂肪,并增强肌肉。此外,在饮食方面,我们建议您严格遵守饮食习惯,并养成“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的饮食习惯。您应该少吃甜食,并尽量放慢您的进食速度,细嚼慢咽。

以上是针对您的疑问:“身上的肉软且不容易减肥,即使瘦了也很容易再胖”的详细建议。我们希望这些建议对您有帮助,祝福您的健康!