我现在在拔罐减肥今天是第一天,可是十点多我饿了怎么?

29
用户回答
改进版:我们应该尽量减少食物摄入,只有在饥饿无法忍受时才应该选择食用低热量的食物,例如西红柿、黄瓜和牛奶。这样有助于控制体重和保持健康。