减肥瘦身汤配方有哪些(有哪些瘦身汤配方推荐)?

1. 番茄洋葱汤

材料：番茄3个、洋葱1个、水1.5L

做法： 1. 将番茄切成小块，洋葱切成大块。 2. 锅中加入水，将番茄、洋葱放进去煮开。 3. 用小火煮30分钟，直到番茄和洋葱熟透。 4. 将煮好的汤倒入容器中，除去番茄和洋葱渣即可。

2. 芹菜香菇汤

材料：芹菜1根、香菇5朵、鸡蛋1个、葱姜适量、盐适量

做法： 1. 将芹菜洗净切成段，香菇洗净切成片。 2. 锅中加水，放入葱姜煮开。 3. 放入芹菜和香菇，继续煮5分钟。 4. 打入一个鸡蛋，再煮1分钟即可加盐调味。

3. 土豆胡萝卜番茄汤

材料：土豆2个、胡萝卜2个、番茄2个、洋葱1个、盐适量

做法： 1. 将土豆、胡萝卜、番茄、洋葱切成小块。 2. 锅中加水，将所有材料放进去煮开。 3. 小火煮30分钟，直到土豆熟透。 4. 倒入容器中，除去渣即可加盐调味。

4. 鸡胸肉红枣汤

材料：鸡胸肉1块、红枣10个、盐适量

做法： 1. 将鸡胸肉切成小块，红枣用清水泡软。 2. 锅中加水，放入鸡胸肉、红枣煮开。 3. 小火煮40分钟，直到鸡胸肉熟透。 4. 倒入容器中，除去渣即可加盐调味。

5. 黑木耳蘑菇汤

材料：黑木耳50g、蘑菇50g、鸡蛋1个、葱姜适量、盐适量

做法： 1. 将黑木耳泡软，蘑菇洗净切成小块。 2. 锅中加水，放入葱姜煮开。 3. 放入黑木耳和蘑菇，继续煮5分钟。 4. 打入一个鸡蛋，再煮1分钟即可加盐调味。